Назовите среди приведённых ниже названий действий человека те, которые будут способствовать повышению уровня здоровья и соответствовать здоровому образу жизни и отметьте их знаком « + »:
а)  систематические тренировки на велосипеде с последующим участием в соревнованиях
б)  ежедневная утренняя гимнастика
в)  отдых в кресле с ежедневным просмотром спортивных телевизионных передач
г)  регулярное посещение стадионов с целью наблюдения за спортивными состязаниями
д)  систематическое участие в воскресных походах, включающих пешие прогулки, купание в открытых водоёмах, пробежку на лыжах, игру в волейбол и т. д.
е)  курение лёгких сигарет