Проверьте, что легче делать стоять на одном месте 10 минут или в течении этого времени

Плошадь опоры человеческого тела столь незначительна, что достаточно небольшого отклонения от вертикального положения и можно упасть. Чтобы человеку поддерживать тело в стоячем положении, необходимо значительное напряжение некоторых мышц, а продолжительное
стояние сильно утомляет человека. Когда приходится долго стоять человек ощущает усталость в затылке, плечах, спинки ногах.
При ходьбе ткани позвонков и суставов  массируются и укрепляются, из-за   того,   что   при   напряжении .мышц   кровь   попадает   в   самые труднодоступные места, обогащая все места кислородом, а небольшое "покачивание" позвонков создает эффект мягкого массажа. Чередование работы мышц не дает такой заметной усталости как при стоянии.