Назовите основные правила личной гигиены, которые помогают избежать заражения кишечными инфекциями.

Следует помнить о личной гигиене в походах: лучше пользоваться своей миской, ложкой и кружкой, мыть руки перед едой, не пить сырую воду из рек, озер и других открытых источников воды, расположенных рядом с поселениями. Довольно опасно есть пирожки и прочую еду, продающиеся в палатках на улице. Вы должны быть уверены, что чужие руки не дотрагивались до вашей еды.