Чтобы стать здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем.

Организм человека способен восстанавливаться, но никто не сможет за него сделать его здоровым, если он сам не хочет. Ему самому нужно прилагать усилия и думать об этом.