При плавании вы почувствовали что ногу сводит судорогой Ваши действия
Знаешь ответ?
Чтобы оставить ответ, войдите или зарегистрируйтесь.
Ответ или решение 1
Аязкул
1. Едва почувствовав судорогу, сразу же останавливайтесь и, повернувшись на спину, ложитесь на воду. 2. Если у вас свело судорогой переднюю мышцу бедра, распрямите ногу и оттяните носок вперед. Плавание на глубине и далеко от берега 3. Если судорога в икроножной мышце или на задней поверхности бедра, то, выпрямив ногу, тяните носок на себя. 4. Если судороги очень сильные и нога сама не распрямляется, попробуйте сделать это руками. ... Если при плавании ногу сводит судорогой, необходимо помять, помассировать, "уколоть" острым предметов "сведенную" мышцу так, чтобы прошло напряжение в этой мышце.
Новые вопросы в разделе ОБЖ
Ким
13.10.2022, 23:00
Себарга
11.10.2022, 22:10
andrey.s.kotov
10.10.2022, 01:05
Полинка Калинина
14.09.2022, 00:02
Итэлия
01.02.2022, 21:07
